TORTITAS DE SEMILLAS

INGREDIENTES:

• 200 gr de harina integral
• 100gr de aceite de oliva virgen extra
• 100gr de agua
• 70 gr de semillas de girasol crudas
• 50 gr de copos de avena
• 40 gr de semillas de lino dorado
• 40 gr de semillas de sésamo crudo
• 1 cucharada de sal

PREPARACIÓN:

1. Precalentar el horno a 180º.
2. Poner el aceite, el agua y la sal, 10 segundos, velocidad 3.
3. Añadir la harina y programar 15 segundos en velocidad 3
4. Incorporar el resto de los ingredientes y programar 20 segundos en velocidad espiga.
5. Extender la masa en una bandeja de horno  con papel vegetal y cortar con un corta pastas o cuchillo, del tamaño que nos gusten.
6. Hornear durante 25 o 30 minutos hasta que estén doraditas.